其實(shí)痘肌護理并非越細致越周密越好，只要使用清爽、具有單一保濕訴求的保養，不要隨意使用有去角質(zhì)、抗皺、煥顏靚膚等作用的護膚品，以免增加肌膚負擔。

  如果大面積冒痘，就需要去醫院做進(jìn)一步治療。

  痘肌清潔四要點(diǎn)

  1、卸妝、潔面分別進(jìn)行；盡量少用卸妝油，油性產(chǎn)品對痘肌來(lái)說(shuō)是具有致痘性的，正確卸妝乳化，清洗干凈以后再洗一次潔面乳，保持面部干凈才算結束潔面步驟。

  2、堅持使用對痘肌友好的潔面產(chǎn)品；可以挑選不含皂基和酒精成分的產(chǎn)品，不會(huì )對痘痘肌膚造成傷害。

  3、不能過(guò)度清潔皮膚；因為清潔過(guò)度會(huì )激發(fā)細胞分泌更多油脂，形成惡心循環(huán)，每日頂多清潔不能超過(guò)2次。

  4、不可過(guò)度去角質(zhì)；痘痘肌膚也是非常敏感的，害怕較大的傷害，所以去角質(zhì)的工作不能太頻繁。1-2周一次，使用的時(shí)候要避開(kāi)痘痘多的地方。

  痘肌護膚四重點(diǎn)

  1、 護膚品選擇溫和、清爽不黏膩的純補水產(chǎn)品，保持面部水潤即。減少對免不得痘痘傷害。

  2、 不用使用功能性?xún)x器。

  3、 臉上有痘痘的時(shí)候，皮膚不穩定的時(shí)候，絕對不可使用祛斑產(chǎn)品，會(huì )激發(fā)痘痘加速爆發(fā)。

  4、 一定要每天防曬，這樣可以保證臉上的痘印不被曬成無(wú)法去除的印子，防曬也是一種變相的變白方式。

  不要陷入祛痘誤區：

  誤區一、用肥皂比較好，痘痘和油脂通通消失。

  誤區二、陽(yáng)光和游泳是天然療法。

  誤區三、多敷面膜來(lái)補水。

  如果你的唇周總是長(cháng)痘痘，你要看下你的牙膏配方表有無(wú)含氟，雖然牙膏中的氟本身不會(huì )直接引起痘痘，但氟化物可以激發(fā)皮膚，引起角質(zhì)層增厚，如果增厚的死皮不能脫落，就會(huì )堵塞毛孔，形成痘痘。

  多吃維生素B、C含量高的水果和蔬菜，可以有效抑制痘痘和起到一些變白作用。

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