夏天肌膚怕什么？出油！油膩膩的皮膚是非常討厭的一件事，那么臉上為什么會(huì )一直出油呢？要如何控油呢？

  臉上為什么會(huì )一直出油呢？

  一、不洗臉和洗臉太多

  有些人真的是不洗臉，有些人是因為比較懶，平常起床太晚，沒(méi)有時(shí)間洗臉。但是還是有一些人是根本不洗臉。

  還有就是洗臉次數太多，有些人特別的愛(ài)洗臉，一天可以洗上五六次，甚至是十多次。但是，頻繁的洗臉不僅不會(huì )補充水分，還會(huì )將肌膚中的水分帶走。然后臉上的肌膚在缺乏水分的情況下就會(huì )分泌更多的油脂來(lái)保護皮膚，所以，會(huì )顯得很油膩。

  二、作息習慣不好

  這個(gè)也是老生常談的問(wèn)題，我們應該都已經(jīng)知道了作息不規律的話(huà)會(huì )導致內分泌失調，然后會(huì )讓我們的身體產(chǎn)生油脂，到達皮膚層。還有就是晚上睡覺(jué)的時(shí)候蒙著(zhù)頭睡覺(jué)也是會(huì )產(chǎn)生油脂的，因為皮膚不能自由呼吸，所以讓也會(huì )滲出油脂。

  三、辛辣油膩的食物

  吃辛辣的食物到底出不出油這個(gè)還不太好說(shuō)，大部分人都認為是會(huì )油膩的。但是吃油膩的食物的話(huà)是一定會(huì )臉上出油的，這個(gè)都不用想。油膩的食物中含有大量的脂肪，而且都是高熱量的食物，這些會(huì )提高我們皮膚油脂的分泌，讓臉上看起來(lái)更油。

  臉上太油如何來(lái)控油？

  1、減少洗臉次數

  有人認，多洗臉就可以洗去臉上的油，其實(shí)不是這樣的，多洗臉?lè )炊鴵p傷皮膚。我們一天的洗臉次數不能多于三次，還要用溫和的護膚品洗臉。而油性皮膚洗臉時(shí)，可以在洗臉盆中加一點(diǎn)鹽，這樣有殺菌清潔的作用，還能去除臉上多余的油脂。

  2、去角質(zhì)

  經(jīng)常臉出油就要多去角質(zhì)，這樣才能讓我們的肌膚更白皙，還能起到控油作用，如果臉上出現老化角質(zhì)過(guò)厚，護膚品無(wú)法正常吸收，讓肌膚缺水干燥。因而，要每個(gè)月做一次去角質(zhì)，可加速肌膚對各種護膚品的吸收，讓臉部的水油更平衡，才不會(huì )總油光滿(mǎn)面。

  3、注意保濕

  夏天做補水工作是大家都知道的，但是光補水不夠，皮膚一直流失水分，如果沒(méi)有用保濕面霜進(jìn)行鎖水，肌膚內補充的再多水分都會(huì )流失。很多人還會(huì )因為追求清爽的膚感而選擇含有酒精的強控油爽膚水，這樣只能治標不治本，肌膚底層缺水嚴重之后會(huì )分泌出更多的油脂！選擇滋潤保濕的爽膚水，拍打加以吸收，水分充足做好保濕之后，反而會(huì )讓臉蛋細膩光滑，水油平衡。

  4、隨身帶著(zhù)補水噴霧

  不要以為你在空調的環(huán)境中工作就萬(wàn)事大吉了，沒(méi)有風(fēng)吹日曬?？墒歉魑晦k公妹子，你是不是還會(huì )感到你的皮膚干干的？空調給了你冬暖夏涼的辦公情況，也會(huì )讓你臉上的干紋接續滋長(cháng)。隨身帶著(zhù)補水噴霧，有事沒(méi)事多噴噴，凈化一下空氣，也給自己的皮膚“喝喝水”。

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